Памятка телефоны доверия 2025

     В Беларуси работает круглосуточная линия экстренной психологической помощи. Теперь получить срочную психологическую поддержку можно по номеру 133. На звонки отвечают профессиональные психологи системы здравоохранения. Звонок бесплатный для абонентов всех операторов связи.
Звонить в критических ситуациях:
- смерть близкого человека
- расставание с близкими людьми
- тяжелое заболевание
- переживание ситуации насилия и другие, при которых появляется состояние безысходности.
В остальных случаях рекомендуется обращаться, в том числе анонимно, на личный прием к специалисту государственных организаций здравоохранения, оказывающих психиатрическую (в том числе наркологическую) помощь, по месту жительства (месту пребывания): психологу, врачу-психотерапевту, врачу- психиатру-наркологу.

     В Республике Беларусь для оказания психологической помощи подросткам создана интернет-платформа Talk2ok.by. Она предназначена для предоставления психологической поддержки несовершеннолетним в период подросткового кризиса, когда они сталкиваются со множеством стрессовых факторов и не всегда могут с ними самостоятельно справиться.
На платформе консультативную помощь ребятам оказывают педагоги-психологи учреждений образования и психологи учреждений здравоохранения (Центров дружественных подросткам) Республики Беларусь, и каждый обратившийся подросток может оставить заявку или записаться к любому специалисту, которого он сам выберет, чтобы получить профессиональную психологическую помощь и поддержку в режиме онлайн-консультации.
     Также на онлайн-платформе Talk2ok.by есть возможность написать в чат равному консультанту, студенту Института психологии БГПУ имени Максима Танка, и получить поддержку сверстника, обладающего необходимыми для этого психологическими знаниями.
     Кроме того, на интернет-ресурсе Talk2ok.by в соответствующих рубриках размещены информационно-просветительские материалы по достаточно широкому кругу психологических проблем, с которыми подростки и их родители могут ознакомиться.
Важно! Психологическая помощь и поддержка подросткам на интернет-платформе Talk2ok.by оказывается ДИСТАНЦИОННО, КОНФИДЕНЦИАЛЬНО, БЕСПЛАТНО."

Телефоны служб психологической и психиатрической помощи несовершеннолетним.
*Телефон доверия круглосуточной линии экстренной психологической помощи для детей и подростков (г.Минск)* +375172630303 (ежедневно, круглосуточно).
*Общенациональная «горячая линия» для пострадавших от домашнего насилия* 8 8011008801 (ежедневно с 8.00 до 20.00, анонимно, конфиденциально).
*Республиканская детская телефонная линия по оказанию психологической помощи несовершеннолетним, попавшим в кризисную ситуацию* 88011001611 (ежедневно, круглосуточно).
*Республиканский центр психологической помощи* +375173001006.
*Экстренная психологическая помощь г.Витебск* 80212616060 (круглосуточно).
*Витебский областной клинический центр психиатрии и наркологии, детское психиатрическое отделение* 80212614582.
*Центр здоровья молодежи «Диалог» УЗ "Новополоцкая детская поликлиника" г.Новополоцк ул.Калинина5* 80214519090 (пн.,чтв. 7.40-20.00, вт.,ср 7.30-18.20, птн 7.30-18.00).
*«Кризисная комната» ГУ «Новополоцкий ТЦСОН»* 80214525007, 80214 52 34 54 в рабочие дни, .+375295984005 в выходные и праздничные дни.
*Телефон «Доверие» ГУ "Новополоцкий "ТЦСОН"* 80214758509 (с 8:00 до 13:00 и с 14:00 до 17:00, кроме сб, вск).
Бесплатная консультация психолога для подростков 14-19 лет* (онлайн) - talk2ok.by

В сложной жизненной ситуации можно обратиться к специалистам за помощью по вышеуказанным телефонам.
Если вам стало известно
о фактах кризисного состояния или
суицидальных мыслей других
учащихся – сообщите об этом педагогам!

Где получить психологическую помощь

Как позаботиться о своем психологическом благополучии